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凡庸記録3

目標はマラソンでいつでもサブ4とゴルフでインデックス9とベンチプレスでMAX150㎏と富士山登山と滝行修行そして断酒を目指す44歳の記録

2017-09-10から1日間の記事一覧

プロテイン

「プロテインはどこのがいいんですか?」 時々聞かれます。 正直言って、わかりません。 私はとにかく金額にこだわります。 安く大量に買って、大量に飲む。それだけです。 ちょっとイイプロテインかって、チビチビ飲むよりガブガブ飲むべきだと思います。 …