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凡庸記録3

目標(1)マラソン・サブ3.5(2)ゴルフ・HC9(3)トレ・ベンチ150㎏

タイムトライアル5km

5kmタイムトライアルをしました

 

 

2019年2月3日

+30秒がフルマラソンのペース

これがマラソン業界の定説のようですが、正直今の自分が5分を切ったペースでフル走れるわけないと私は思います。

21分台で、まあまあ悪くなかな?なんて思ったのですが

東京マラソン2016直前のタイムトライアルの記録を見てみると

2016年2月21日

この時の方が約1分タイムがいい。

3歳の加齢はあるものの、今のほうがトレーニングできていると思っていたのでちょっとショックです。ただ↑はレース1週間前。こちらはまだ4週間あるわけで、とりあえずこの1分を埋める事を意識して過ごしてみたいと思います。