凡庸記録

46歳の「ボディーメイク」「ゴルフ」「マラソン」の記録。参考にしていただければ幸いです。

2018-05-17から1日間の記事一覧

体脂肪率変化報告

4月16日伊勢参りをした際、朝も走ったりゴルフもあえてカートにならないなどしたのが始まりだったと思います。 さらに言えば、4月27日正式に北海道マラソンの手続きで入金とGジムの体脂肪減少率エントリーもモチベーションになりました。 で 5月16日、Gジム…