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凡庸記録3

目標1:筋トレメインのトレーニングでサブ3.5。目標2:ゴルフでシングルハンデ。

2019-02-21から1日間の記事一覧

東京マラソン2016をいまさら振り返ってみる

フルマラソン経験は2016年の東京マラソンだけなので否応なしに気になる訳です。 いまさら当時のデータを引っ張り出すと 平均ペースで37kmと39kmで6分台に落ちている以外はほぼフラットに5分台で走っています。若干前半の方が5分30秒を下回るペースが多く、後…