凡庸記録

47歳のフィジカル管理とゴルフの記録

2019-03-04から1日間の記事一覧

東京マラソン2019の反省

一夜明けて、色々反省がまとまりつつあるので書いてみます。 1)雨寒さ対策が出来ていなかった そもそも雨天レースの経験がなかった。とはいえ2016年の暑さイメージがあり、予報を見てもさほど重要性を感じなかった。 私は10km未満ほどで購入したカッパを捨…