ゴルフ マラソン トレーニング 筋トレ ジム ランニング ワークアウト

凡庸記録3

目標1:筋トレメインのトレーニングでサブ3.5。目標2:ゴルフでシングルハンデ。

2019-07-22から1日間の記事一覧

ワラーチで舗装路を走ってみた。

まだ梅雨は明けていませんが、暑い。 少しでも快適にランニングが出来ないか?朝、夜に済ませるだけでなく、もっとないのか? って訳で、引っ張り出してきたのが 自作ワラーチ 作ってちょっと使っていましたが、すっかり忘れていました。 4410.hatenablog.co…