中庸記録

過ぎたるは及ばざるが如し often wrong

2020-04-28から1日間の記事一覧

タバタトレ

公園で遊具が使えなくなったので、懸垂すら難しい状況です。 そこで、タバタトレーニングをやっています。トレーニングマスクをして心肺トレーニングって、最高ですね。 FDBRO sports masks 運動マスクはマスクを訓練して、乗ってマスクをして、ランニングの…