凡庸記録

46歳のオッサンが「永遠の成長期」と称して体作りでゴルフとマラソンの記録

2020-12-18から1日間の記事一覧

ノンフレーバーのプロテイン処理方法

今飲んでいるプロテインは 540.shop-pro.jp こちらの ノンフレーバーのプロテイン を飲んでいます。 理由は安いから。そうです安さこそ正義なんです。 結果、激不味い。 現在このノンフレーバーに四苦八苦しています。 購入時は「味に困ったら、なにかフレー…

今更ですがアップルウォッチとガーミンの差

強風で走りにくかった。ガーミンよりアップルウォッチの方がデータの線きれいかもhttps://t.co/bD03rukxEo pic.twitter.com/cs63A6bMPY— (宍)46 (@shishi10k) 2020年12月16日 例によって埼玉県で5km走 今回はかなり強風でした。地図の上側を走る時は猛烈…