凡庸記録

46歳の「ボディーメイク」「ゴルフ」「マラソン」の記録。参考にしていただければ幸いです。

スイミング記録

ゴールドジム会員を辞めるとか今後のこと色々考えながらトレした話

コロナ禍になって、ジムに行くことを家族に止められた。 ごもっともな話である。 ジムでは器具使用後消毒したり、マスクしたりと対策はやっていますが、リスクは当然ある。「いらんところ行って当たりに行った」となる可能性あります。 ケチって月会費を年間…

スイムとバイク

ゴールドジム笹塚東京 www.goldsgym.jp ここはプールが付いているゴールドジム店舗の中でもちょっと特徴のある店舗。その代り、フロアが狭くマシンが少ない。ダンベルなどのフリーウエイトも狭く混みがち。 ゴールドジムのコアユーザーからはあまり支持され…

スイミング記録

訳あって午後時間が空いたので、ジムで泳ぎました。 ちなみに私の泳力は幼稚園から小学校4年までスイミングに通ったものの、バタフライは苦手のまま終了平泳ぎは得意だったつもりですが、先日おばあさんに抜かれてショックでした。 で東京マラソン前日、前々…