中止に「その２」ってなんだよ
ってわけですが、「発熱」です。
早速流行に敏感なオレったら、たいしたもんだ。おれもコロナ？
って
違います。よく日には体温下がりました。
次女と長男が腸内炎で体調を崩していたのでそれ
ようは体調崩したわけです。
追い込みピークで疲れていたんだしょうね。
頑張っていた分、疲労が蓄積されていたわけです・
この辺も今後はコントロール出来ないといけないと思いました。
たくさん練習すればいい、長距離はしればいい、心拍数上げればいい
という話ではない、休息を定期的に入れる工夫も必要ですね。
