凡庸記録

46歳の「ボディーメイク」「ゴルフ」「マラソン」の記録。参考にしていただければ幸いです。

2019-03-07から1日間の記事一覧

アップルウォッチ4購入2

アップルウォッチ4を使って泳いでみました。 私の利用するジムではウエアラブルデバイスは監視員に言うとウレタンのアームバンド(ほぼウエットスーツのそで)を貸してくれます。これをデバイスの上から巻けばOK。 25mプールを(50mクロール→50m平泳ぎ)×5…