↓購入しました。 本当は？ こっちのANGLES90こちらが本物だと思います。高いからね。 ジムでどちらかわかりませんが、この小枝を握っている方を見かけたことがあります。 なるほど動画で見ても可動域を広く、そして無理のない動きをしているように感じます。…

マッスルゲートの話ですが 色々考えたのですが、 もっとも大きいのがジム問題。 やはりコロナを考えると、大手ジムの最も混雑している原宿に通うのは相当リスクを感じます。 私自身はさほど思っていなくても家族が心配しています。 とりあえず、自宅でチュー…

イーグルポイントゴルフクラブに行ってきました。 イーグルといえばサマンサタバサの試合会場になっているコースとして有名。IT企業社長連中で作ったコースとしても有名。片山晋呉所属としても有名。 まあとりあえずサマンサタバサの服を貼っておきましょう…

うまれて初めてパーソナルトレーニングを受けました。 健忘録として書いてみます。 １）ラットプル グリップは肩幅よりやや広く、しっかり手の甲をかぶせるように握る。バーが豆の部分当たるぐらい。骨盤を立てて座る。足はガニ股にならないようにする。上体…

マッスルゲート出場を決め、とりあえず「バルクアップ」 肩、腹、背中を重点的にトレ あまりランニングをしない っていう2週間を過ごした結果 体重70.5kg→73kg 体脂肪11.5%→13.5% →単に太っただけ！？ こんな事もありました。 やっぱり専門家のアドバイスが…

3鉄で練習している旨をツイートしたら、若いゴルフ猛者のアカウントからマッスルバックじゃねーじゃん（意訳）といじられました。 3鉄で練習。意外に打てる。でもコースに持っていく気にはならない。 pic.twitter.com/GgYwKDQtEr— ししど：七四式 (@shishi10…

7月いっぱいはバルクアップ期としてガンガントレしてガンガン食って体でかくするぜ！っていう計画。 実際のところ体重が70kgから72kgになりました。 しかしどうにも気持ちがモヤモヤしています。ランニングは実は精神的バランスになっていたのでした。ジムで…

youtu.be 練習場で3鉄を打って練習しています。 慣れてくると、7番アイアンが9番アイアンにみえてきます。 某ツイッターゴルフアカウントの方が「マンぶりの練習」を勧めていました。意図は、マンぶりしていないと飛距離は伸びない。ごもっともだと思います…

椅子固定されてなかった。 pic.twitter.com/5NbbWJ6vXZ— 穴戸七四式 (@shishi10k) 2020年6月29日 ↑トップで状態がのけぞる で pic.twitter.com/ZibQ6BOEe1— 穴戸七四式 (@shishi10k) 2020年7月3日 ↑修正 これは体を捻転しようとして左手を巻きつけて捻ってい…

「おかだいらゴルフリンクス」に行ってきました。 48/42PT35 冴えない結果でした。パットが入らない。ドライバーもいまいち安定していませんでした。２Hで９打ちました。２回OBココ以外はまあいつものボギーにパーが混じっているラウンドでした。短いホール…