凡庸記録

48歳のフィジカル管理とゴルフの記録

2024-01-01から1年間の記事一覧

50歳からの趣味検討

しばらく延々とこの50歳趣味話を延々と考えています。 趣味とは「時間的制限」「金銭的制限」この2つをかいくぐり、よろしく楽しむ これこそが私の定義する趣味だと思います。 今までのわたしの趣味は時間的制限との戦い(おおげさ)だったと思います。毎日…

熊本城マラソン断念してからの後の話

タイトルの通りです。 直前にもアレコレ色々あったのですが、結果として膝の状態を理由に大事を見て、走るのを止めたということです。 ハーフマラソンなら無理もしたのかもしれません。やはりフルは止めておきました。 今回の結果をうけての対策として 1)…

熊本城マラソン直前の状態など

ランニングについて 1月の総距離:195.1km 20km×310km×37〜8km×55km×3 そこそこ頻度も距離も走れたと思います。やはり目の前に目標があるとちゃんとやるのが私なんです。しかし、結果、昨年同様右膝に痛みがでました。 4410.hatenablog.com これと同じです…

熊本城マラソンへの挑戦!1月の目標距離達成

ランニングについて 12月の総距離:121.7km 最終週から走れなくなりました。色々忙しくなってしまいました。しょうがない。 1月中旬(15日現在):125.1km 月半ばで先月を上回っています。正月休みや週末に距離を稼いでいます。 20km超え2回、10km超え6回。…