オメガ3 オメガ3 私が期待しているオメガ3の効果 睡眠促進 筋肉の成長 疲労回復効果 脳機能向上 成長ホルモン促進 パフォーマンス向上 気分向上 コストについて 参考資料 厚生省 NHK おれの感想報告 飲み始めて2週間ほど経過しました。感想などを書いてみま…

周りの人に引っ張られたかな？ここで走るならもっといいシューズでくれば良かった。 pic.twitter.com/NrY4rhy6pZ— 宍丼 (@shishi10k) 2021年2月20日 ５km走PBだした際、偶然訳履いていたマキシマイザー。 改めて報告します。 ミズノマキシマイザー ミズノマ…

購入から1年経過して、このシューズについて改めて書いてみたいと思います。 アシックスエボライド EVORIDE 使用状況 状態 感想 アシックスエボライド EVORIDE 使用状況 使用頻度：月に2〜3回 使用内容：10km未満のランニング、3km未満の犬の散歩 状態 汚い…

このはてなブログを有料の「PRO」にしてみました。一年契約の8,434円一括払いです。 無料で出来るサービスに金払うってどうよ？そこまでする価値があるのか？自分のクソブログにそこまで価値を出せるのか？ niftyのココログでブログを書き始めたのが2005年。…

週末、長男を代々木公園に連れて行って某団体主催の「かけっこ教室」に参加させる事があります。 定期的に行かせているわけではありませんが、スケジュールが合うときには極力行っています。 そして、かけっこ教室中に私は代々木公園内クロスカントリーコー…

MacBook Pro2015をサブで使っています。 （このブログを書いているのはMacBook Air2018） 正直こっちはかったるい。OSも最新のものにできない。Yosemiteでストップしたままです。 そんなMacですが1年ほど前からバッテリーが膨らみ始めました。キーボード裏だ…

ゴールドジムに入会したのが2008年。 まる12年が経過していました。効果はあったのでしょうか？ ・一度もコンテストに出ることはありませんでした。 →まあ、はじめからボディビルやるために入会したわけではないです。 ・柔道もやっていない（出来ない）、の…

ニューバランス HANZO R V2 を購入しました。 [ニューバランス] ランニングシューズ HANZO R V2(現行モデル) メンズ G2(グレー/ブラック) 26 cm 2E 発売日: 2018/12/14 メディア: ウェア&シューズ ニューバランス HANZO R V2 ＜経緯＞ ＜感想＞ ＜経緯＞ 実…

電子書籍とか、iPadとか出始めた頃、紙媒体をスキャンしてPDF化させて「自炊」するのが流行りました。私も喜んでやったクチです。 でその時購入したのがキヤノンのドキュメントスキャナー DW-C125 しかしコイツ メーカーのドライバーのアップデートが終了し…

数年前から気になっていたヤマダパターエンペラーⅡ [rakuten:daiichigolf:10025996:detail] ヤマダパターとは？ デザイン 重量 打感 メルカリで 届いてみて 追記：感想 １）構えやすい ２）重量感がいい ３）転がりが良く、後半伸びる 4）ショートパットに強…

前回１２月１５日以来の５km走になりました。 緊急事態宣言で県外へ出にくくなっているのでこの「使い放題トラック」周辺まで仕事で行く事ができなくなっていたからです。ZOOM会議のせいです・・・・・・・ 1ヶ月半の間のトレの内容はココでも報告の通り、タ…

ホットサンドメーカーを買ってみた。 pic.twitter.com/AXQ8cCgHxI— 宍ど (@shishi10k) 2021年2月2日 アマゾンでホットサンドメーカーを買いました。 デリシャス ホットサンドメーカー 大きめ グリルパン 具だくさん対応 焼き目がサクサク 耳まで焼ける 直火…

私が現状飲んでいるサプリメントの紹介および報告をします。 １）ホエイプロテイン ２）亜鉛 ３）グリシン ４）EAA（BCAA） ５）オメガ3 １）ホエイプロテイン 540.shop-pro.jp ↑ココのノンフレーバーを血迷って買ってしまい、減らない・・・・・・ （本当は…