ランキング参加中ランニング １）エボライド3購入 ２）5km走を加須のトラックでやりました。 ３）多摩湖＋狭山湖 ４）本番前の調整 ５）膝の痛み １）エボライド3購入 モチベーション上げるためにあえてシューズを購入。 アシックス（ASICS）（メンズ）ラン…