ガーミン壊れた

この状態からの

映らない状態になりました。

完全に壊れました。

まだ半年しかたっていません。

しかし保証書とかきちんと管理していないので、どうしようか

改めてこのガーミンを考えてみます

[rakuten:itemgear:10001704:detail]

ランニング

→普通にランニングウォッチとして使える。GPSや光学式心拍数計も調子いい。

→データをナイキとランキーパーに同時に転送できるので、友達のどちらにもデータを共有できる。

ウエイトトレーニング
→トレ中の心拍数も記録取れる。これのお陰でトレ中は心拍数が平均して100程度であることがわかった。

歩数計

→精度は微妙だが、一日の目標11000歩を意識する生活が遅れるようになった。

睡眠計

→目覚めのいい日は深い眠りが２時間以上であることがわかった。

長所というかいい事ばかり書いていますが、短所もあります。

１）データ採取が気になりすぎて外せない。
歩数や心拍数の変化などが気になって外せません。

今回のこの故障で思い当たるのはサウナでの心拍数の推移が気になってサウナですら付けていました。風呂やサウナって思ったほど心拍数が上がりませんでした。

２）他の時計を使えなくなる。
上記理由とかぶります。

３）そのくせ正直特別かっこよくない。

４）ゴルフで単位をマイルにしないとダメ。打数はゴルフ場で入力しないとダメというのが面倒。

まとめると

１）時計本体で心拍数が計測できる光学式のお陰で心拍数データを気楽に採取できるのは素晴らしい。→でもこれはウエアラブルでなくても現在は普及している。

２）ランニングウォッチとしてはコンパクトでいい

３）ゴルフGPSとしては使いにくい。

４）トレーニング中の心拍数計もいいが、特別必要なデータではない。

５）耐久性はない

６）ダサい

７）電話やメールの通知はとても有効

８）この機種である必要性は薄い

今後ですが、修理（交換）ができるのか？出来たとして再度使うか？

買い換えるなら

案１）

ガーミン（GARMIN） ランニングウォッチ（GPS時計） ForeAthlete 35 J（フォアアスリート35J） （EE168938）2016FW

光学式の付いている一番安い３５Jに切り替える

案２）

EloBeth Apple Watch /Apple Watch 2バンド シリカゲルバンド アップルウォッチ Nike+ / New Apple iWatch Series 2 / Apple Watch Series 1 に対応 バンド ラグ付きfor Apple Watch (42mm, 黒＆黄)

 アップルウォッチに切り替える。

これなら日常使用でもダサい感から開放されるような気がします。

最近、私は悩んだ時の解決方法はズバリ

「悩んだときは両方買う！」

です。

私の同級生の友人でガチマラソン趣味の人に聞いた処

AppleWatchは十分ランニングウォッチとして有効。でもレース本番のときはラップタイムを教えてくれる様にSUNNTOを使っているとのこと。

スント(SUUNTO) コア　オールブラック 〔ブラック メンズ〕 SS014279010【並行輸入品】

 いかにもガチっぽいご意見ですね。

私は安価なガーミンで十分ですので、

３５J＋AppleWatchとしたいと思います。

箱根で色々収穫

私の中では箱根カントリーがベストゴルフコースとなっております。

コース難度はもちろんですが、雰囲気や気候も大好きなのです。

更に言うと、ここのロッヂで前泊するのも好きなわけです。

そんな箱根1泊ゴルフをやってきました。

こちらが、ロッヂの部屋からの外の風景。

築年数は絶対昭和な建物に小さい部屋でベッドがあるだけなんですが、懐かしいほっとする雰囲気です。子供の頃の臨海学校や山の学校でこんな施設に宿泊していたような気がします。

ゴルフ場は雄大な仙石原の湿地帯を活かした作りになっております。自然の荒々しさを感じることが出来ます。私のホームコースも含め、よくいくゴルフ場はほとんど箱庭志向なので、時々こんな大自然に触れたくなります。

「自然むき出し感がコースのタフさを引き立てている」なんてセリフを考えてみました。

さて

プレーですが今回、毎ショット全てをメモってみました。

二枚のスコアカードを折って、反対側に自分のショット。（左アウトに対して、右側はインの内容を写真撮ってしまいました】

ゴルフ メンタル強化メソッド (パーフェクトレッスンブック)

 最近、コレ読んでちょっと毎ショットの記録を付けることがPDCAのCかな？って思ったのです。今まで同伴者で付箋に記録している方を見かけたことはありましたが、なんかギスギスしているように感じて、自分では出来ないと思っていました。

しかし、やってみると、さほどの労力ではありませんでした。

この記録を使って帰宅後記録におこしてみました。

1h

1.1w左ひっかけラフ

2.9iグリーン手前

3.58度だるま落とし

4.58度寄せ

2PT

→飛距離より確実にフェアウェイセンター

→58度寄せの精度

→短い寄せはワンパット圏内に入れる

2h

1.9iグリーンオン

2PT

3h

1.1w⚪︎

2.3utショート

3.PWグリーン奥オン

2PT

4h

1.5w⚪︎

2.7iグリーンオン

2PT

5h

1.1wひっかけ

2.3utフェアウェイセンター

3.52グリーンオン奥80y

2PT

6h

1.6ibk

2.グリーンオン

2PT

7h

1.1w右ラフ

2.52bk

3.bk

3PT

→1w真っ直ぐ

→足場悪く、グリーン浅くバンカーある悪い条件ならフェアウェイセンターに戻す

→7hはグリーン左側花道から入場鉄則

8h

1.1wゴロだが⚪︎

2.3utゴロで川淵

3.PWでbk

4.グリーンオン

2PT

→3utの精度

→グリーン外して打つ時はエプロン側

9h

1.⚪︎

2.9iゴロでグリーン左bk

3.グリーン左オン

3PT

→アイアン精度

→グリーンセンターを狙う

後半は省略します。

今回記録を付けてみての反省は、打つ前のデータを記録しておくべきだったということです。

150y、フォロー、砲台、ピン奥で7I

みたいに打つ前の情報から選択ミスがこの記録ではまだ見えてきません。「C」チェックが甘いPDCAはAにつながりませんからね。

で、結果の数字は48,45PT38

レギュラーティーなので、もう少し頑張った数字じゃあないといけませんね。

自分の実感ではアイアンのミスを感じていたのですが、記録によると3UTと52のミスが多いいようです。なるほど。どちらも練習を最近やっていなかった気がします。

あとパット

グリーンが難しく、読みきれなかったこともありますが、これも自宅でのマットをやっていなかった。

上のスコアカードで同伴の「安」さん見事パープレーしています。

やはりこの違いは2打目の違いであることを痛感しました。この辺からアイアンの精度を感じたのだと思います。当然そこも問題ですが、とりあえずはUTと52とパターとして練習します。

そう言えば、もうひと方「関」さんと「安」さんの会話を盗み聞きしました

「毎日練習されているのですが」

「練習場にはほとんど行けません。毎朝パターとバットで素振りをしています」

なるほど

毎日クラブを持つ大切さですね。

撮影

撮影してみました。

 もうちょっと、スムースにテイクバック出来たら勢いに乗れるのかもしれません。
首を後ろに向く癖はある程度とれたと思います。

自分の意識では右足かかとを軸に回転して、ベタ足でインパクトを迎えているつもりでしたが、ぜんぜんそんな事はありませんでしたね。やはり動画で確認するということは大切です。

あとは、コースで14ｈこのティーショットをできるように精神的に自信を持って振れることが大切ですね。

自分のいいイメージを動画で取ることが出来たと思います。

ちなみに横と後ろから同時に撮影してもらいました。

カメラや外野が多くかなり緊張しました。この雰囲気や気持ちの中で真っ直ぐ打てるようにするのも練習ってことだと思います。

マイセッティングなう

いまこんなセッティングです。

1ｗ：テーラーメイド／SLDR／アッタス5／6S

3w5ｗ：テーラーメイド／Vスチール2008／ランバックス6X07

3UT：タイトリスト／909／ダイナミックゴールドS200

4IPW：タイトリスト／AP2初代／ダイナミックゴールドS300

52：アキラ／

58：アキラ／

すいません、正直アキラのウエッジはよく分かっとらんです。

で、この写真を撮っているときに、今更ながら気が付きました。

ひょっとして3W短くない？

中古で単品で買っているからこんなことに気がついていませんでした。

でも結果として、

3ｗを短くして、ミート率が上がっているわけです。

なるほど、苦手な3ｗの攻略法として、このてがあったわけです。

もちろん、3ｗの飛距離を犠牲にしているのかもしれませんが、私程度のゴルファーなら3ｗのシャフトを短くするのもいいのかもしれません。

しばらくこのセッティングで戦って？みようと思います。

イーグル取った

武蔵豊岡

 

チップインバーディーから始まったラウンド

しかし、ダボダボトリの3ホール

 ここから立ち直ったのは良かった、

しかし、振り返ればやはり

ドラで最高に飛んで、更に5wでもきちんと飛んだ。シュミレーターで距離を認識していたので自信を持って振れました。

4000円でこれ程活躍してくれるとは嬉しい限りです。

スチールシャフトより軽く振れるきがします。

最終ホールのパーオンもこいつの仕事。

いい買い物出来ました。

テーラーメイドVスチール（2008）→テーラーメイドVスチール（2008）

３WをテーラーメイドのVスチール2008年モデルの3代目（以下3代目）から同じヘッドのシャフト違い（アルディラNV85S）からフジクラランバックス6X07Sに代えた話

4410.hatenablog.com

そしてそれをコースで使った話

4410.hatenablog.com

これですっかり味をしめてしまったわけです。

リシャフトならぬ「同ヘッド買い替え」

そこで、今回は

５W

テーラーメイド／Vスチール2008／NS950／R

こいつをリシャフトならぬ、「同ヘッド買い替え」してみました。

ゴルフパートナーで検索すると

お目当てのスペックがホームコースのすぐ近くのゴルフパートナーにありました。やっぱりコレも縁だぜ！って事でネット通販ではなく直に行って購入しました。

この店舗ではインドアシュミレーターが数台装備された練習場も兼ねた店舗になっていました。そこで試打もさせてもらいました。

結果は以下の通り

１球手前で落ちているのはミスショット。準備運動一切ナシで打ってこの確立。微妙ですね。１／４はミスショットが出るという現実を肝に銘じておいたほうがいいということでしょうか？

キャリーで微妙に200yに届かない。

ってことは200yのPar3では手前がバンカーや池の場合は危険ですね。

とはいえ、トータル210y気持ちよく振れるウッドを手に入れたというのは大きいです。

シャフトは３ｗ同様にフジクラ／ランバックス／6X07／ｓ

ちなみに写真はグリップも新品に入れ替えてもらいました（工賃無料）

今後は、グリップは総てこの一番安いシリーズのゴルフプライドに統一しようと思っています。昭和の新日本プロのパンツイメージね。

NS950Rの方を下取り査定したら300円！

グリップが1000円

本体価格が4500円

→5200円となりました。下取りがグリップ代にもならないのはショッキングでしたが、スチールシャフトなんて一般的ではないですからね。ちなみに3Wはアルディラの85Sという微妙に一般的ではないシャフトでしたが1000円で下取りしてくれたことを考えるとちょっとさみしい気もします。

まあ、これはコレでいいのですが、今回の発見としては

このインドアシュミレーターがすこぶる面白かったです。

4球しか打っていませんが、60分打ち放題1200円とのこと。

www.golfpartner.co.jp

これから暑い季節ですから、ココに足を伸ばして練習してみるのもいいかもしれません。すぐ横のホームコースなら１コイン200円ですが、あえてこちらに来る価値は十分あると思いました。

いつか、このシュミレーター練習場もレポートしたいと思います。

昨日及び5月のトレーニング

１）ベンチプレス

60kg×5、80kg×2、90kg×2、90kg×2、90kg×2

２）インクラインベンチマシン

91kg×4、95kg×2、91kg×3

３）ディップス

14、18、6、15

４）サイドレイズマシン

22kg×10、31kg×3、22kg×7

５）リアレイズマシン

40kg×8、40kg×8、40kg×7、30kg×10

６）アーノルドプレス

12kg×10、12kg×10、12kg×12

７）ラットプルダウンワイド

54kg×6、54kg×5、54kg×6

８）チンニング

5,6,6,3

９）トライセプスエクステンション
22.5kg×4、22.5kg×5，22.5kg×5

10）アームエクステンション

41kg×10、41kg×8、41kg×7、41kg×11

11）アベンチ

50、50、50

以上が昨晩のトレーニング（ちなみにその後サウナ×３）

5月は

自宅トレ×1

ランニング30分×１

ジムワーク×８

公園懸垂×２

ちょっと少なめです。やはりゴールデンウィークでの家族サービスやゴルフ（×4）

と重なった影響が大きいです。

６月も出張とゴルフの予定が入っているので、できる時にできるだけトレをしておきたいものです。