ゴルフ マラソン トレーニング 筋トレ ジム ランニング

凡庸記録3

マラソンはサブ3.5/ゴルフは80台/ウエイトトレはベンチ150㎏の記録

2015-10-12から1日間の記事一覧

おれチャリh27年10月現在

ジオス/フェルーカ《在庫あり》GIOS(ジオス) 2016年モデル FELUCA (フェルーカ)ジャンル: スポーツ・アウトドア > 自転車 > 小径自転車(ミニベロ) > GTショップ: 自転車のQBEI 楽天市場支店価格: 90,882円楽天で詳細を見る↑は2016年モデル。私のモデル…

深夜東京徘徊特急

「LSD」2時間以上、心拍数を上げないでじっくり長く有酸素運動をするコレをはじめてやった時、膝が痛くなってうんざりしました。まあ、やらなくてはいけない事なんでしょう。でも、楽しく、楽にやりたいので、「次はチャリでやすゼ」って思いながらやってお…