ランニング 体重、体脂肪率 メニュー ストレッチ 開脚進捗状況 5月7日始めたばかりの頃 6月5日↓ 8月3日↓ 8月の目標 ランニング 累積121.8km（平均ペース5.45、13回、11時間40分） 後半頻度が上がってきました。 体重、体脂肪率 結果、数字も反応してきました…