5kmタイムトライアルをしました
2019年2月3日
+30秒がフルマラソンのペース
これがマラソン業界の定説のようですが、正直今の自分が5分を切ったペースでフル走れるわけないと私は思います。
21分台で、まあまあ悪くなかな?なんて思ったのですが
東京マラソン2016直前のタイムトライアルの記録を見てみると
2016年2月21日
この時の方が約1分タイムがいい。
3歳の加齢はあるものの、今のほうがトレーニングできていると思っていたのでちょっとショックです。ただ↑はレース1週間前。こちらはまだ4週間あるわけで、とりあえずこの1分を埋める事を意識して過ごしてみたいと思います。