昨晩雨が降ってきたので、「明日の朝のランニングはLSD」
と心に決めておりました。
で
翌朝、都合よく止んでベストコンディション。
１５kmという中途半端な距離になってしまいました。
原因１：コースミス。距離感覚がまだ出来ていない。
原因２：体重重たい。
まあ、久しぶりの１０kmオーバーなので、余力を残して終了出来たという意味では良かったのかもしれません。
今後は脚力というより、体重を落とした分だけ楽に走れるようになる。
と、なると思います。
盆休み中、まだもう少しランニングをしてみたいと思います。
